Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
Marik14
Журнал

Marik14- Журнал

 
1 до 5 из 17
Страница:   1   2   3   4  Следующая

10 ноября 2015

10 октября 2015

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
64 кг 22 кг 9 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 0,1 кг за Неделю

18 августа 2015

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
64,4 кг 21,6 кг 9,4 кг Достаточно Хорошо
   (2 комментарий) Набралось 1,6 кг за Неделю

30 июля 2015

Back in black, мля. После почти месячного отсутствия решила-таки вернуться к подсчёту калорий. И не то, чтобы отожралась за это время, даже похудеть грамм на 500-800 умудрилась )) Но вот сегодня вбила ставший уже привычным завтрак в таблицу, и поняла, что многовато. Рано бросать счетоводство. Короче, как ни крути, контроль мне нужен. Главное - постараться снова не вынести себе мозг на этой почве ))

Хочу похудеть ещё на 5-6 килограмм, до 55-54. Верх (до пупа) меня устраивает. Лишнее затаилось в нижней части тушки - ляжках, бёдрах, попе, немного в коленях. Ну и низ живота, куда ж без этого. Понимаю, что чем меньше лишних кг, тем тщательней нужно придерживаться нормы по кбжу. В идеале, конечно, хочу красивые мышцы. Но до этого себя ещё "строить и строить" (и физически и морально). Что ж, будем работать.

30 июля 2015

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
60 кг 26 кг 5 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 0,2 кг за Неделю


Marik14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия