Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleksamirsa
Журнал
Aleksamirsa- Журнал
Параметры Пользователя Aleksamirsa
|
История Веса
1 до 5 из 127
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
29 мая 2024
Если и качаться, то только ради таких платьев... 💔
С тех пор, как я обрела спортивную форму, моя жизнь изменилась к лучшему. Комплиментов стало больше, и особенно приятно получать их от женщин! 😭🫶🏼
Теперь мой гардероб на 90% состоит из платьев и облегающих вещей. Чувствую себя невероятно женственной и уверенной. И да, я теперь на полном вайбе Catwoman! 😼
Телеграм: @mirnyj_doctor
Или по поиску "неМирная"
Я жду тебя 😉 За адекватное питание и спорт
(43 комментарий)
26 мая 2024
Мое До/После 💗
Вспоминаю себя в 2021 году: не любила фоткаться, не принимала себя. Сильно расстраивалась, когда кто-то делал фото, и я там выходила не очень... А сейчас в моем телефоне миллион фотографий!
Конечно, моя текущая форма – это только начало, но хочу показать, как я выглядела примерно три года назад. Справа – моя нынешняя форма без пампа и фотошопа. Но сейчас я переживаю регресс, много стресса выбило меня из колеи.
Может, вам кажется, что все классно, но я помню свое ДО 😁💗. Животик стал заплывать, ягодички потеряли упругость, не хватает качества. Но все поправимо! Буду делиться с вами улучшениями.
И да, если вы еще думаете, когда начать заниматься телом, просто начните сегодня. Это лучший совет, который я могу дать. Никогда не будет более подходящего момента.
Телеграм: @mirnyj_doctor
Или по поиску "неМирная"
Я жду тебя 😉 За адекватное питание и спорт
(28 комментарий)
25 мая 2024
FACT #1: Я не буду слушать мнение человека касаемо тренировок и питания, чье тело не выглядит как моя мечта. 💩
Телеграм: @mirnyj_doctor
Или по поиску "неМирная"
Я жду тебя 😉 За адекватное питание и спорт
Добавить Комментарий
24 мая 2024
my vibe ⚡️
гоняла повторно на пару по хирургии, насиделась, насмотрелась, работа интересная, физически очень тяжелая, работать в поликлинике все еще не хочу 🙂↕️
Но зато было полное погружение в предмет, оказалось очень интересно
Ну и про зал не забываю, стараюсь всё успевать
Телеграм: @mirnyj_doctor
Или по поиску "неМирная"
Я жду тебя 😉 За адекватное питание и спорт
(11 комментарий)
22 мая 2024
✨Прими себя такой как есть✨
Для меня эта тема так раздута и преувеличена, зачем принимать то, что тебе не нравится, и можно переделать, кайфовать и наслаждаться от новой себя?
Как по мне, этот инструмент актуален лишь для тех, кому другого выхода нет, так в жизни вышло, и то, даже в этом случае всегда можно сделать себе лучше, прожить ярче, счастливей и вкусней.
Тренажерка сделала свое дело просто глобально, и продолжает делать. Дала мне старт в любви к себе, успехе, стержне, вообще во всем , что я имею.
Железо буквально слепляет тебя.
Ты - это не то, что с тобой случилось, а то, что ты с собой сделал.
Телеграм: @mirnyj_doctor
Или по поиску "неМирная"
Я жду тебя 😉 За адекватное питание и спорт
(34 комментарий)
Aleksamirsa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
