Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miw.art
Журнал
miw.art- Журнал
Параметры Пользователя miw.art
|
История Веса
41 до 45 из 62
Страница:
Предыдущая
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Следующая
24 марта 2022
Продуктовая корзина на 2500 руб. На этот раз каждый продукт выбран с четким пониманием что из него готовить, а не взят "про запас" или "пригодится". Что из этого не стали бы брать? :)
(24 комментарий)
24 марта 2022
Новое для меня сочетание, кайф;) Обед на 455 ккал: гречка 60 гр., сыр 40 гр., яйцо (до такого состояния варить 5 мин.после закипания), волшебный ингридиент - трюфельная пудра (без нее тоже вкусно). Помидор/огурец/укроп.
(4 комментарий)
24 марта 2022
Неожиданно много ккал. Завтрак 597 ккал: овсянка 60гр. на кокосовом 120 мл. (геркулес Монастырский), авокадо, 1/2 бездрожжевого безмучного хлеба Ливу, капучино 400 мл. на кокосовом (с Alpro, кстати, кофемашина вообще не взбивает пену:((
Добавить Комментарий
23 марта 2022
Терпеть не могла брокколи, пока не научилась правильно ее готовить: закинуть в кипящую подсоленную воду на 5 минут. Цвет, форма и вкус - все на месте! Обед на 426 ккал: брокколи, котлеты (куриная грудка+яйцо+зелень), соус (сметана+чеснок+зелень).
(35 комментарий)
23 марта 2022
287 ккал здорового перекуса. Приятно оттянуло от желания съесть вредносладкого. Мягкий творог 4% ("Минская марка", понравился), 15 гр.сушеной клюквы и 2 хлебца Dr.Corner яблоко с корицей (в моем случае это пока единственные сладости не под санкциями:))
Добавить Комментарий
miw.art-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
