miw.art - Пользователь

miw.art

Присоединился Август 2017

Публикации

Подписки

Подписчики

148

История Веса

Начальный Вес

56,4 кг

Потеряно до сих пор: 8 кг

Текущий вес

48,4 кг
Исполнение: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

52 кг

Еще предстоит сделать: 3,6 кг

miw.art-Изменение Веса

	Mishutka1978
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	baba_proval
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,1 кг за Неделю

	KATe_RINa1709
	Последнее взвешивание: Набралось 0,6 кг за Неделю

	Антон Бортник
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 302ккал | Жир: 12,18г | Углев: 18,70г | Белк: 29,25г

Завтрак или перекус с использованием творога.

	Киви
	Банан
	Молоко 2,5%
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Беговая Дорожка
	Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч