Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paveltlt
Журнал
paveltlt- Журнал
Параметры Пользователя paveltlt
|
История Веса
16 до 20 из 41
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Следующая
05 января 2018
Вот всем людям которые насмотрятся рентв или Малышеву посвящается данная статья. О том какие ошибки делают худеющие люди))))актуально для 90% Фс
Ссылка вот
https://do4a.com/threads/%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D1%8F-%D0%BD%D0%B5-%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%8E-55-%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD-%D0%A7%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C-1-%D1%8F.27547/
(2 комментарий)
05 января 2018
Вот и все господа) закончилась моя эпопея с дилетантской первой «сушкой»)))итог
За 2недели подготовки и месяц сушки было сброшенно
5.5 кг веса
Минус
7см в талии
2см в объёме таза
1см объём бедра
1см объём груди
Остальное все так же осталось но на вид я стал более рельефный и одрищалый,начал проглядываться пресс)
Дальше отдыхаю с 1по7 января от тренировок.постепенно возвращаюсь на курс массы добавляя дополнительные приемы пищи и клкл)следующая остановка 1ый разряд по По
(6 комментарий)
05 января 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
72 кг
3 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,7 кг за Неделю
26 декабря 2017
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
73 кг
2 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,1 кг за Неделю
25 декабря 2017
Подарила жена на Новый год) Huawei band 3 фитнес браслет.
Ощущения в первый день,вау эффект )часы стали ненужны. Ношу везде и в душе и на тренировке и сплю с ним так как измеряет фазы сна.
Пульс в состоянии покоя измеряет хорошо,в нагрузке с разбросом(
(39 комментарий)
paveltlt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
