Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristinaastafeva
kristinaastafeva
Присоединился Март 2019
Публикации
2
Подписки
2
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
73 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
73 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
13 кг
Подписаться
Всем привет я Кристина мне 19 лет и я вешу на данный момент 72 кг .Мой изначальный вес был 54 кг я работала и училась .Постоянно подвижный образ жизни не давал мне набирать лишние киллограммы .Потом я забеременнела и начала прибовлять в весе ,что естественно для беременной.Вообщем на последнем сроке я весила 73 кг .После родов скинула до 60 и буквально через пару месяцев начала набирать в весе (родила я 1 июня 2018 ) И на сегодняшний день вешу 72 кг .Начала уже в голове бить тревогу ,что нужно худеть.Диеты я не соблюдала и ем все что хочу,теперь буду есть в пределах разумного .Не обжираться как свинья (извиняюсь) .Сегодня первый день,как я вступила в это сообщество ,как и вы кто хочет избавить себя от лишнего веса.Надеюсь у меня получится
kristinaastafeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
knopockalv
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
AleksRik
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
kristinaastafeva- Кулинарная Книга
Калории: 247ккал | Жир: 8,57г | Углев: 22,23г | Белк: 17,53г
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
kristinaastafeva Последние Продукты и Упражнения
Сладкие Шоколадные Конфеты
Чай с Молоком и Сахаром
Щи с Курицей
Приседания
Уборка
Просмотреть Диетический Календарь