Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eisshake77
eisshake77
Присоединился Июль 2018
Публикации
169
Подписки
151
Подписчики
38
История Веса
Начальный Вес
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
Текущий вес
53,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
53 кг
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
Подписаться
Привет! На ФС С 2018, 43г., 2 детей, рост 165-167см, плаваю в районе 50-57кг, не удаётся удержать себя в любимом весе 50-52. Злостная углеводчица, отсюда все проблемы, от целлюлита до отёков. Знаю, что надо делать, но не делаю. Звезды пока не сошлись. А может фигня все это и просто надо жить... но желательно в красивом теле. Всем удачи!
Hallo!! Nutze FS seit 2018, 43 Jahre alt, 2 Kinder, 165-167 cm groß, Gewicht pendelt im Bereich 50-57kg. Wunschgewicht stabile 50-52kg.
eisshake77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
lisichka_hudeet 🦊
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,2 кг за Неделю
sveta2000651
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Ilkaeva68
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
littlEnergizer-220v
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Посмотреть все
eisshake77- Кулинарная Книга
Калории: 236ккал | Жир: 5,94г | Углев: 32,12г | Белк: 11,71г
Eiweiß-Dinkel Brötchen
Super lecker Low Carb Brötchen.
Калории: 115ккал | Жир: 3,02г | Углев: 13,45г | Белк: 7,16г
Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern
Sehr eiweißhaltige und sättigende Brötchen.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
eisshake77 Последние Продукты и Упражнения
Rote Beete
Сухие Жареные Очищенные Семечки
Силовые Тренировки (Умеренные)
Подъем по Лестнице
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь