Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Omeliaa
Omeliaa
Присоединился Январь 2016
Публикации
63
Подписки
5
Подписчики
11
История Веса
Начальный Вес
80 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
Текущий вес
78,3 кг
Исполнение:
Набралось 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
50 кг
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
Подписаться
Утро. Солнце. Чашка кофе.
Хочешь, вместо молока,
По небес пройдя дороге,
Я добавлю облака?..
Я добавлю счастья ложку,
Хочешь, даже не одну.
Свои чувства на ладошке
Вместе с кофе протяну.
Я добавлю горсть улыбок.
И мечты твои из снов.
Музыку цветочных скрипок,
А ещё… свою любовь!
Главное в жизни чувствовать себя прекрасно независимо ни от чего) Жизнь слишком коротка, чтобы заморачиваться по поводу того, что о тебе подумают и как посмотрят)) В общем стараюсь просто получать удовольствие от каждого дня)
Omeliaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Коралин Браун
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
*Night*Elf*
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
almura
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Tatianabond
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Omeliaa- Кулинарная Книга
Калории: 199ккал | Жир: 1,86г | Углев: 12,18г | Белк: 32,38г
Курица со Сладким Перцем
Вкуснятина курица.
Калории: 348ккал | Жир: 12,08г | Углев: 26,40г | Белк: 33,20г
Тирамису Творожное
Легкий десерт из творога.
Калории: 170ккал | Жир: 4,38г | Углев: 26,11г | Белк: 7,30г
Диетическая Шарлотка
Шарлотка без муки и сахара с творогом, овсяными хлопьями, корицей и мёдом.
Калории: 193ккал | Жир: 4,44г | Углев: 9,68г | Белк: 28,36г
Сырники
Сырники из творога и овсянки.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Omeliaa Последние Продукты и Упражнения
Огурец (с Кожурой)
Оливковое Масло
Пекинская Капуста
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Силовая Тренировка
Просмотреть Диетический Календарь