Marriva - Пользователь

Marriva

Присоединился Июнь 2014

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

58 кг

Потеряно до сих пор: 0,7 кг

Текущий вес

58,7 кг
Исполнение: Потеряно 1,1 кг за Неделю

Желанный вес

56 кг

Еще предстоит сделать: 2,7 кг

Маша. Можно сразу на ты)

Marriva-Изменение Веса

	curly_polly
	Последнее взвешивание: Потеряно 3,5 кг за Неделю

	pozitronik
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,4 кг за Неделю

	olik83
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 151ккал | Жир: 5,14г | Углев: 22,10г | Белк: 7,47г

Панкейки мини из овсяной муки.

Калории: 112ккал | Жир: 4,92г | Углев: 2,63г | Белк: 14,51г

Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.

Калории: 140ккал | Жир: 9,38г | Углев: 3,73г | Белк: 9,78г

Вкусные, быстрые, сырные лепешки.

Калории: 199ккал | Жир: 9,07г | Углев: 15,14г | Белк: 13,02г

Совершенно замечательный шоколадный десерт.

Калории: 112ккал | Жир: 3,75г | Углев: 10,31г | Белк: 8,85г

Фитнес-рецепт. На завтрак.

	Кефир 1,5%
	Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком
	Protein Bar Chocolate
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Уборка
	Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч