икорец - Пользователь

икорец

Присоединился Апрель 2017

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

71,7 кг

Потеряно до сих пор: 13,3 кг

Текущий вес

85 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

68 кг

Еще предстоит сделать: 17 кг

икорец-Изменение Веса

	yu2007
	Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю

	Natatoosi
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

	iftsayga
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	tanyakli75
	Последнее взвешивание: Набралось 1,0 кг за Неделю

Калории: 126ккал | Жир: 2,60г | Углев: 2,81г | Белк: 21,47г

Сочные котлеты.

Калории: 238ккал | Жир: 2,22г | Углев: 45,17г | Белк: 8,43г

Простой рецепт приготовления диетических оладий.

	Уха из Горбуши
	Багет Зерновой
	Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%