Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Хочубытьстройной
Присоединился Апрель 2014
Публикации
53
Подписки
21
Подписчики
28
История Веса

Начальный Вес
58 кг
Потеряно до сих пор: 4,6 кг

Текущий вес
53,4 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес
45 кг
Еще предстоит сделать: 8,4 кг
Обладаю легкой костью и тяжелым жиром :) Поняла, что начала набирать вес, когда друзья/знакомые стали замечать, что моя попа и ноги немного изменили форму в "большую" сторону. Тогда стала сравнивать фото до/вовремя и увидела, что это правда. ПП пришло в мою жизнь не сразу, но как-то плавно, без усердия, пол года на нем были продуктивные, удалось скинуть 4кг, думаю жирка, и обьемы ушли,летом 2014 была возможность есть фатс фуд и вкусности нахаляву, за счет чего и набрала + 6кг, потом снова и снова ела, сейчас решила похудеть к лету, а если получится, то сделать пп образом жизни! Моя цель 45 кг, сесть на шпагат всех видов и идеальное тело! Всем удачи!

Хочубытьстройной-Изменение Веса


Подписки

Alena*❤️
Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю Down
 
MalikaSul
(видят только подписчики)
Веселая Ольга
Последнее взвешивание: Потеряно 3,9 кг за Неделю Down
 
beliasha
Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю Down

Хочубытьстройной- Кулинарная Книга

Калории: 173ккал | Жир: 2,77г | Углев: 32,56г | Белк: 6,79г
Панкейки
Вкусные диетические панкейки.
Калории: 64ккал | Жир: 1,51г | Углев: 2,84г | Белк: 9,77г
Протеиновый Чизкейк
Без сахара и прочих вредностей.
Калории: 44ккал | Жир: 1,48г | Углев: 5,11г | Белк: 2,41г
Овсяные Панкейки
Без жира и муки.
Калории: 92ккал | Жир: 2,06г | Углев: 5,09г | Белк: 14,50г
Протеиновые Панкейки
Полезная выпечка.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.