Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Казанцева
Татьяна Казанцева
Присоединился Июль 2014
Публикации
208
Подписки
15
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
83 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
Текущий вес
107 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
42 кг
Подписаться
Татьяна Казанцева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Web_Лиса
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Элиcz
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Натали#и#Лапочка
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Aylen B.
(видят только подписчики)
Посмотреть все
Татьяна Казанцева- Кулинарная Книга
Калории: 62ккал | Жир: 1,14г | Углев: 7,42г | Белк: 5,24г
Овсяное Печенье
Овсяное печенье готовится очень просто и быстро.
Калории: 345ккал | Жир: 21,43г | Углев: 18,51г | Белк: 24,59г
Тыквенный Суп-Пюре на Кокосовом Молоке
Восхитительный суп, стоит повозиться.
Калории: 171ккал | Жир: 3,02г | Углев: 17,76г | Белк: 18,48г
Твороженная Запеканка с Бананом и Сухофруктами
Очень нежная, без муки, без сахара.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Татьяна Казанцева Последние Продукты и Упражнения
Протеин 100% Whey Protein
Кофе с Молоком
Булочка Сдобная
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь