Голодунет - Пользователь

Голодунет

Присоединился Ноябрь 2015

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

60 кг

Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес

60 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

55 кг

Еще предстоит сделать: 5 кг

Голодунет-Изменение Веса

Калории: 196ккал | Жир: 5,40г | Углев: 5,06г | Белк: 31,05г

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

Калории: 301ккал | Жир: 16,67г | Углев: 11,31г | Белк: 24,82г

Нет ничего вкуснее, чем кальмары, приготовленные в сметане.

Калории: 134ккал | Жир: 2,21г | Углев: 4,00г | Белк: 23,88г

Нежные, мягкие и сочные котлеты подойдут для обеда или ужина

Калории: 172ккал | Жир: 6,22г | Углев: 2,84г | Белк: 24,69г

Быстро, вкусно и полезно.

Калории: 78ккал | Жир: 0,68г | Углев: 5,58г | Белк: 11,98г

Вкусное, оригинальное и довольно простое в приготовлении блюдо.

	Йогурт Питьевой Экзотические Фрукты
	Брынза
	Хлеб Деревенский с Чесноком
	Кардио