Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern

	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

40 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: de-wi

Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern

Sehr eiweißhaltige und sättigende Brötchen.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Alle Zutaten zu einem Teig verrühren.
6 Brötchen formen.
Ca 40 Minuten bei 180° C backen.

419 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Sehr lecker - schmecken der ganzen Familie

02 мар 20 написано членом: Mimpelchen

Sie waren zwar eher platt, auch mit einem Päckchen Backpulver, aber sie schmecken wirklich gut!

01 мар 19 написано членом: gaggin

Wirklich lecker, mir sind sie nur leider am Backpapier hängen geblieben. Dann habe ichzwei halbe gegessen ;-)

06 июн 17 написано членом: Schehfie

Ich liebe diese Brötchen. Mache aber ein ganzes Päckchen Backpulver rein so sind sie nicht ganz zu fest!Besonders lecker sind sie wenn man sie aufschneidet und in den Toaster steckt oder in der Grillzeit auf den Grill legt!!!

16 июн 15 написано членом: Kathi666

Dann lasst doch das Backpulver einfach weg oder versucht es mal mit Hefe....

18 июл 14 написано членом: Castanea

Ich habe mich an die Menge gehalten aber ein ganzes Päckchen Backpulver zugefügt. Ausserdem habe ich das Eiweiß steif geschlagen und dann untergehoben. Ok Test bestanden und nein sie gehen nicht auf. Sie fallen zusammen wie die Toastis von Atkins. Nicht ganz so Platt wegen der Haferflocken aber als Brötchen kann ich sie nicht bezeicnen. lg Jo

12 июн 14 написано членом: Dr. Jo52525

Ich hatte die Mengen der Einzelbestandteile aus einer größeren Menge einfach runter gerechnet. Das geht aber in Bezug auf das Backpulver offenbar nicht, wie ich am Wochenende selber erfahren habe. Ein halbes Päckchen ist definitiv zu wenig, die Brötchen sind nicht richtig aufgegangen. Also ruhig mehr Backpulver nehmen.

26 май 14 написано членом: de-wi


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: polyanskih.e

Картофельные Вафли

Мягкий, вкусный и безглютеновый.

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: chriSStar90

Творожные Кексы

Мягкий, вкусный и в меру сладкий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern 115 калорий.
	Классификация калорий: 25% жир, 49% углев, 26% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

480 кДж

115 ккал

Жиры

3,02г

Насыщенные Жиры

0,724г

Мононенасыщенные Жиры

0,559г

Полиненасыщенные Жиры

0,2г

Углеводы

13,45г

Сахар

0,51г

Клетчатка

2,1г

Белки

7,16г

Натрий

117мг

Холестерин

62мг

Калий

49мг

от РСК*

(115 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (49%)

Жиры (25%)

Белки (26%)

* На основе РСК из 2000 калорий