svekalov- Журнал, 31 мар 18

Параметры Пользователя svekalov | < Предыдущая Запись |Следующий >

завтрак(ни как не могу привыкнуть к завтраку)совсем не хочется,но...надо

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

1151 ккал

Жир: 40,70г | Белк: 56,00г | Углев: 139,97г. Завтрак: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Campina Сливки Порционные, Дижонская Горчица, Ешь Здорово Мини-Хлебцы из Амарантовой Муки с Томатом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сахар, Кофе (Растворимое). Обед: Campina Сливки Порционные, Кофе, Сахарный Песок, Сахарный Песок, Магнит Минтай на Пару, Шампиньоны Тушеные. Ужин: Морская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Кефир 1%. Перекус/Другое: Призма Яблоко Ред Делишес. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Завтракать будет тогда хотеться, когда с вечера полуголодные ложишься спать. И мечтаешь об утречке чтобы поесть. Сама всю жизнь не завтракала, а сейчас с большим удовольствием! Удачи!

01 апр 18 написано членом: Marusy 1975

Я вечером почти голодная засыпаю. Кефир или фрукт. Просто надо привыкнуть к завтракам

01 апр 18 написано членом: svekalov


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svekalov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svekalov- Журнал, 31 мар 18

Оставить свой Комментарий

svekalov-Изменение Веса