Анна Нета- Журнал, 28 ноя 17

Параметры Пользователя Анна Нета | < Предыдущая Запись |Следующий >

горошница - 88 гр, капустная котлета - 114 гр., хлеб - 28 гр. - ум отъесть можно, язык проглотить!

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2017:

1041 ккал

Жир: 42,04г | Белк: 60,28г | Углев: 145,38г. Завтрак: Кофе с Молоком, Фруктовый Сад Томатный Сок. Обед: Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Мегамарт Капустная Котлета, Мегамарт Горошница. Ужин: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Сырники Диетические. Перекус/Другое: Сырники Диетические. подробнее ...

2738 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа, Уборка Пылесосом - 20 минуты, Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Йога - 10 минуты. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анна Нета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анна Нета- Журнал, 28 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Анна Нета-Изменение Веса