Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inna_n.
Журнал
01 апр 17
inna_n.- Журнал, 01 апр 17
Параметры Пользователя inna_n.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро друзья и хорошего дня ☀️
Подумала я что давно не выкладывала овсяноблин 🍪
На завтрак у меня как многие привыкли постный овсяноблин 🍪☕️
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2017:
907 ккал
Жир: 26,60г | Белк: 38,48г | Углев: 134,52г.
Завтрак:
Кофе, Джемы и Варенья, Fitness Смесь Семян Здоровье, Постный Овсяноблин.
Обед:
Лечо, Гречка.
Ужин:
Санта Бремор Мясо Креветки в Заливке, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Чай, Rama Масло, Джемы и Варенья, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный.
подробнее ...
1856 ккал
Упражнение:
Уборка Пылесосом - 1 час, Уборка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
почему он такой черный получился, что вы добавили в него?
01 апр 17 написано членом:
lyata
наверное автор добавила в него афроамериканской муки...
01 апр 17 написано членом:
Digitalizator Progressive
намазан чем-то)))
01 апр 17 написано членом:
RigaZerkaliy
Сверху джем или варенье)
01 апр 17 написано членом:
Emiliyatop
Сверху свой домашний сливовый джем. А по поводу цвета - нормальный цвет, в нём только овсяные хлопья, кукурузная мука, кусочек банан 🍌 и вода 💦. По другому он выглядеть не может 🤷🏻♀️😁
01 апр 17 написано членом:
inna_n.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inna_n.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю