jkuz11- Журнал, 21 ноя 16

Параметры Пользователя jkuz11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2016

53,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2016:

1429 ккал

Жир: 46,09г | Белк: 130,11г | Углев: 118,47г. Завтрак: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Соевые блины. Обед: Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная. Ужин: Жареное Яйцо, Мистраль Гречка, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Перекус/Другое: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Zero Конфитюр Манго, Большая Кружка Молоко 1%, Pirkka Рисовой-Кукурузные Хлебцы 1 шт, Пирожное картошка из нута, VPLab Nutrition Л-Карнитин, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jkuz11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jkuz11- Журнал, 21 ноя 16

Оставить свой Комментарий

jkuz11-Изменение Веса