Coupe de Grace- Журнал, 17 май 16

Параметры Пользователя Coupe de Grace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Низкожировое питание - зло.
2х месячный эксперимент считаю закрытым.
Потрескалась кожа на пальцах рук, появилась перхоть, которой со школы не было.
Хотя худелось хорошо, как и чувствовалось.
Сегодня заканчиваю 2х недельный период отдыха от железок и от подсчёта калорий.
В зал, в зал, в зал! Даже соскучился прям по железкам и всему остальному.
Поднимаю жиры до 1гр/кг, как и надо.
Пару недель поделаю записи, чтобы понимать сколько и чего.

Зачем написал - не знаю, всем на всех допизды.
Для успокоения совести написал, для дневника.

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Autumn Pearl, у моего мужа страшная перхоть которая проходит как только он покидает СПб. А потом по новой....

18 май 16 написано членом: Dasofty

Болотные газы ;)

18 май 16 написано членом: klimblinton

Dasofty, это вполне вероятно на воду реакция.

18 май 16 написано членом: Autumn Pearl

В СПБ очень мягкая вода, я бы вообще оттуда не уезжала)

18 май 16 написано членом: MyFitSuccess

Лори, Витамины не пил, и, да, витамин Е... недостаток... Самый лучший витамин Е в сливочном масле, а усваивается оно лучше всего с белым хлебом. В общем поправил я питание и всё почти уже прошло. И, кстати, тоже побрился налысо)) Но не по причине перхоти) Бороду отрастил и побрился налысо - викинг, хуле))

24 май 16 написано членом: Coupe de Grace

Омега 3 нужно пить

24 май 16 написано членом: R4ps

Немногим, но это полезно, хотяб для информации :-))

24 май 16 написано членом: Olrie

Бритую башку одобряю ))) Да и сливочное масло тоже.

24 май 16 написано членом: Autumn Pearl

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coupe de Grace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coupe de Grace- Журнал, 17 май 16

Оставить свой Комментарий

Coupe de Grace-Изменение Веса