Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ar4.ilona
Журнал
22 май 24
Ar4.ilona- Журнал, 22 май 24
Параметры Пользователя Ar4.ilona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
343 ккал
Лаваш, арахисовая паста, банан, творог
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2024:
1703 ккал
Жир: 73,30г | Белк: 120,52г | Углев: 142,32г.
Завтрак:
RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, За Родину Шпроты в Масле, RED Молочный Шоколад с Орехами , Батон.
Обед:
Искренне Ваш Творог 5%, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Смак Лаваш по-Деревенски, Маркет Перекресток Песто, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная.
Ужин:
Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Зеленая Линия Сардельки Детские, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Шампиньоны, ВкусВилл Белок Яичный, Смак Лаваш по-Деревенски.
Перекус/Другое:
RED Молочный Шоколад с Орехами .
подробнее ...
2377 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ar4.ilona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю