Ar4.ilona- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя Ar4.ilona | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

70,1 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

2398 ккал

Жир: 95,83г | Белк: 98,96г | Углев: 227,94г. Завтрак: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Белый Хлеб, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, ВкусВилл Пряники на Изомальте. Ужин: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Bonduelle Оливки с Лимоном, Canti Pinot Grigio, Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Блины. Перекус/Другое: Перекресток Яблоко Красное, Черешня, Вареное Яйцо, Обычные Блины, Клубника. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ar4.ilona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ar4.ilona- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

Ar4.ilona-Изменение Веса