Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ar4.ilona
Журнал
25 апр 24
Ar4.ilona- Журнал, 25 апр 24
Параметры Пользователя Ar4.ilona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2024:
2022 ккал
Жир: 70,66г | Белк: 129,64г | Углев: 221,40г.
Завтрак:
Вязанка Колбаса Филейская Классическая, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Банан, Перекресток Батон Нарезной Новый.
Обед:
Бамбл Кофе, Цех 85 Круассан с Лососем и Сливочным Сыром , Bombbar PRO Whey Vanilla Plombir, Летний День Молоко 3,2%.
Ужин:
Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Кубанский Молочник Творог 5%, Перекресток Яблоко Красное.
подробнее ...
2621 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ar4.ilona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю