sladenkaya_t- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя sladenkaya_t | < Предыдущая Запись |Следующий >

Добрый вечер, у меня сегодня первый и последний приём пищи в 18:45, моцарелла, шпик, яичница, аля кето-цезарь, пирожное и кофе со сливками.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1386 ккал

Жир: 116,74г | Белк: 55,97г | Углев: 15,07г. Завтрак: Савушкин Продукт Моцарелла Мини, Помидоры, Я Люблю Готовить Чистый Майонез, Рогачев Сыр Твёрдый Пармезан, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, ИП Кирьянов Шпик Свиной Закусочный, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кунгурский Мясокомбинат Шейка Подмосковная, Яйцо. подробнее ...

1363 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

57 Сторонников Поддержка

Комментария

Почему первый?

23 окт 23 написано членом: NikaNo

Добрый вам день!!!🙋‍♂️🌞Как вкусненько!!!👏😋🥰Хорошего дня и настроения!!!😉🌹💃🤸

23 окт 23 написано членом: 3volk

NikaNo, первый приём т.к ИГ было до 14:30, но пришлось неожиданно уехать в 13:00 из дома и вернулась только в 18:00, пока готовила время шло, но на кето я и не заметила что времени уже много))

23 окт 23 написано членом: sladenkaya_t

3volk, спасибо большое, и вам хорошего дня.

23 окт 23 написано членом: sladenkaya_t

а что там за килограмм таблеток в вазочке?

23 окт 23 написано членом: Juliaaccuser

Juliaaccuser, там витамины

23 окт 23 написано членом: sladenkaya_t

"и яйца добрыми глазами на нас - людей - с утра глядят..."

24 окт 23 написано членом: Mishutka1978


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladenkaya_t-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladenkaya_t- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

sladenkaya_t-Изменение Веса