Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadya_Tomazova
Журнал
01 окт 23
Nadya_Tomazova- Журнал, 01 окт 23
Параметры Пользователя Nadya_Tomazova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня как-то резко похолодало.. всем доброго вечера, привезли с дачи мешок ранеток, теперь ем 😂😂
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2023:
1365 ккал
Жир: 43,45г | Белк: 70,55г | Углев: 193,28г.
Завтрак:
Пятерочка Виноград Тайфи, Финики, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ранетки, Семенишна Сыр Витязь, Батон Нарезной.
Обед:
Фили-Бейкер Домашние Трубочки, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Домик в Станице Пастила Яблочная, Чай, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Гречка Отварная, Кубаночка Томатная Паста.
Ужин:
Чай, Финики, Сушеный Ананас, Ранетки, Семенишна Сыр Витязь, Шампиньоны, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Ранетки.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadya_Tomazova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю