Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadya_Tomazova
Журнал
30 сен 23
Nadya_Tomazova- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя Nadya_Tomazova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Восьмилетняя дочь приготовила мне ужин ❤️❤️
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1305 ккал
Жир: 52,67г | Белк: 90,23г | Углев: 126,53г.
Завтрак:
Пятерочка Виноград Тайфи, Перекресток Инжир Свежий, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Семенишна Сыр Витязь.
Обед:
Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок, Креветки (Вареные или на Пару), Алтайская Буренка Творог 5%.
Ужин:
Пятерочка Виноград Тайфи, Финики, Креветки (Вареные или на Пару), Свинина, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Сушеный Ананас, Лента Грецкий Орех Очищенный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadya_Tomazova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю