|
Воскресенье и понедельник. У меня какая-то адова туча работы 🙄
|
2012 ккал
|
Жир: 61,11г | Белк: 121,89г | Углев: 249,00г.
Завтрак: Haribo Маршмеллоу, Нектарин, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Огурец (с Кожурой), Lactel Молоко 0,1%, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Danet Piliç Füme, Магнит Банан, Kerem Labne. Обед: Оливки, Mezzetürk Etsiz Acılı Çiğ Köfte, Куриное Филе, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Navifood Тахини Кунжутная Паста. Ужин: Lactel Молоко 0,1%, Koska Виноградный Пекмез, Vicenta Паста Арахисовая, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Перекус/Другое: Vicenta Паста Арахисовая , Callebaut Тёмный Шоколад без Сахара, Бублик с Кунжутом, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Haribo Маршмеллоу. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elina-12.00.09-Изменение Веса
|
