Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Шагала сегодня в виде кардио в тёплых штанах такая и думала: вот такое хреновое лето специально для тех, кто не успел просушиться. Фиг с ним с прессом, но ведь даже худыми ногами в шортах не сверкнуть!

1126 ккал Жир: 38,59г | Белк: 149,74г | Углев: 43,46г.   Завтрак: Чернослив, Избенка Творог 5%. Обед: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Красные Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Ужин: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Перекус/Другое: Избенка Греческий Йогурт, Грейпфрут, Weider Protein 80 Plus, Рыбий Жир Лосося. подробнее ...
2016 ккал Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Круговая Тренировка - 21 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 29 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

3 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Считай это заделом к следующему лету ;-) 
15 июл 15 написано членом: Coupe de Grace
Я мож и зимой куда-нибудь выберусь, но не представляю, в какой я буду тогда фазе )))) 
15 июл 15 написано членом: Autumn Pearl
Сдвиг будет по фазе))) 
15 июл 15 написано членом: Coupe de Grace
Сдвинутая я непрерывно ))) 
15 июл 15 написано членом: Autumn Pearl
Как и большинство из нас)) 
15 июл 15 написано членом: Coupe de Grace
я вообще зациклена на еде... у меня включился какой-то пищевой радар: хочу всё. часами смотрю в инстаграме профили с рецептами и представляю, как приготовлю... кроет крышу...  
15 июл 15 написано членом: dariafatgirl
Хахаха, я в среду вечером так сижу на еде.ру или листаю книжку Джейми Оливера )))) 
15 июл 15 написано членом: Autumn Pearl
Джейми крутой) Раньше постоянно с ним смотрел передачи) Чук чук такой.. шустрый малый)) 
15 июл 15 написано членом: Coupe de Grace
dariafatgirl, надо тупо гнать от себя мысли эти все. Я например когда бегаю, пробегаю мимо двух пиццерий и нескольких ресторанов. Лето, всё открыто, запахи... А мне как то по боку. Ну еда, ну вкусно, ну и что?! Есть цель, есть программа, есть процесс - надо им следовать. 
15 июл 15 написано членом: Coupe de Grace
4 недели назад я тоже так думала, но сейчас я устала и хочу пожрать. 
15 июл 15 написано членом: dariafatgirl
У тебя будет 2 недели)) 
15 июл 15 написано членом: Coupe de Grace
Передачи с ним вообще ))) Только его привычка лить по стакану масла везде меня смущает. И при этом он еще такой стройняшка ))) 
15 июл 15 написано членом: Autumn Pearl
А дома у меня стоит 4 коробки шоколада из какой-то там мастерской, моя добрая детка приволокла ))) И я тоже как-то хожу мимо, сама не знаю как. Я еще и готовлю углеводы почти каждый вечер не для себя. 
15 июл 15 написано членом: Autumn Pearl

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Autumn Pearl-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.