katya_sorokinaa- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя katya_sorokinaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак успешно проспали, обед на фото + чоко пай.
Хочу всё-таки есть больше белка, сейчас буду смотреть, кто что ест и составлять себе список блюд и продуктов)

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

748 ккал

Жир: 34,68г | Белк: 37,53г | Углев: 72,56г. Обед: Lotte Choco Pie, Помидоры, Млада Молоко 3,2%, Макфа Макароны Отварные, СПК Сосиски Баварские с Сыром. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Now Foods Omega-3, Помидоры, ЯНТА Майонез Провансаль, Белоречье Хлеб Семейный , Seven Nuts Арахис в Хрустящей Оболочке. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Так у вас белка совсем нет,макароны,сосиска,да и еще и чоко пай (не имеет никакого отношения к правильному питанию и похудению)

26 июн 23 написано членом: Aniki1901

Господи, пройдите мимо🤦🏻‍♀️ Я в теме похудения и правильного питания уже 11 лет и я разбираюсь в вопросе, но вот представьте себе, хочется сделать систему, чтобы можно было есть всё, а не сидеть на диетах и потом набирать всё обратно. Такие как ваш комментарий помогают развивать РПП у людей и демонизировать еду

26 июн 23 написано членом: katya_sorokinaa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katya_sorokinaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katya_sorokinaa- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

katya_sorokinaa-Изменение Веса