MariaMezentseva- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя MariaMezentseva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

54,6 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1980 ккал

Жир: 80,37г | Белк: 91,71г | Углев: 220,64г. Завтрак: Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Яичница, Кофе с Молоком. Обед: Банан, Чернышихинское Мясо Пельмени с Курицей, Чай, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи. Ужин: Аэрофлот Сэндвич с Говядиной, Аэрофлот Молочный Шоколад, Добрый Сок Томатный, Кофе с Молоком, Яблоко, Акульчев Венские Вафли с Варёной Сгущёнкой , Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Чай, Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Just Fit Dark Bar, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка. подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Бег - 11 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MariaMezentseva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MariaMezentseva- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

MariaMezentseva-Изменение Веса