ea.krytikova- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя ea.krytikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1312 ккал

Жир: 52,17г | Белк: 69,82г | Углев: 144,98г. Завтрак: Тавр Ветчина для Завтрака, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Шпинат, Банан, Лента Овсяные Хлопья, Сельдерей. Обед: Рубленые куриные котлеты с сыром, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Кубанский Молочник Сметана 20%, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена. Перекус/Другое: Рубленые куриные котлеты с сыром, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Рубленые куриные котлеты с сыром, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ea.krytikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ea.krytikova- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

ea.krytikova-Изменение Веса