katya_sorokinaa- Журнал, 14 мар 23

Ужинать не хотелось из-за тошноты, съела немного креветок🦐 Эх, из-за отсутствия нормального ужина сильный недобор по белкам 😞

---

708 ккал

Жир: 18,40г | Белк: 43,99г | Углев: 92,08г.   Завтрак: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Сибирский Гурман Вареники с Картофелем и Грибами. Обед: Домик в деревне Молоко 2,5%, Романовский Масло Сливочное, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной, Heinz Чесночный Соус, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...