Mialee1985- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя Mialee1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

97,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1599 ккал

Жир: 77,62г | Белк: 122,48г | Углев: 92,26г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Обед: Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Kuhne Соус Салатный Итальянский, Зеленый Листовой Салат, Куриные котлетки рубленые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Ужин: Zero Маффин, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Фермерское Подворье Заливное Мозаика в Желе Индюшка в Желе, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Перекус/Другое: Золотая семечка Семечки, Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Барбарис. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mialee1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mialee1985- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

Mialee1985-Изменение Веса