Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Сначала думала это будет ужин, потом решила, что перекус, тк не добрала белка. После еды стало так плохо, что этот прием пищи опять стал ужином. На куриную грудку смотреть не могу😣 Скорее бы уже прием у врача, чтобы понять, почему от белка так плохо

1132 ккал Жир: 51,99г | Белк: 55,83г | Углев: 108,03г.   Завтрак: Creative Kitchen Драники, ЯНТА Байкальская Сметана 20%. Обед: Forsite Печенье Кокосовое , Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Лук, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лента Шампиньоны Резаные Консервированные, Golden Kings Масло Подсолнечное Домашнее Украинское, Макфа Рожки Гладкие. Ужин: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Метатр Блины Домашние, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой. Перекус/Другое: Лента Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

35 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
У меня белок только в виде мяса и рыбы(готовой) плохо переваривается, долго, раньше старалась есть мясо поменьше, но потом начала прям заставлять себя, тяжело было, да, но сейчас замечаю, что оно стало лучше и быстрее усваиваться :) На такой результат я и надеялась  
02 фев 23 написано членом: •FACEPALM•
Facepalm, мне было настолько плохо, что я отошла немного только сейчас, через сутки😞 перенесли запись на завтра к врачу, спрошу совета, что же делать в таком случае. На творог просто смотреть не могу, как и на всю еду в принципе 🥺 
02 фев 23 написано членом: katya_sorokinaa
Ого, надеюсь, вам помогут 🙏. Тут без мяса то страдаешь, а как вам тяжко :( Подпишусь, что бы узнать причину этого недуга, очень интересно, (надеюсь, вы отпишитесь после похода к специалисту) и следить за вашими успехами :) 
02 фев 23 написано членом: •FACEPALM•
Facepalm, спасибо🙏🏼 Отпишусь, что скажут. Тоже на вас подписалась, у нас в принципе похожая ситуация по весу) Сегодня взвесилась, 55,8 кг, обрадовалась, сказала мужу, что можно в принципе и до 50 похудеть, испугался, запричитал, что не надо😸 Но посмотрим в процессе, главное вид и качество тела) так что будем поддерживать друг друга)) Но вот я ростом меньше (162), вам точно 50 кг надо?) просто интересно, мне кажется для роста выше будет прямо худенькая девушка) 
02 фев 23 написано членом: katya_sorokinaa
Катя, буду ждать)) Я уже была однажды 50 кг, но это случайно вышло, от стресса, потом снова 52, и вот что скажу - 2 кг разница вроде бы совсем небольшая, но визуально колоссальная просто.. Я тогда себе очень нравилась, не выглядела как дрища, а самое то, вот и хочу вернуть.. Но в этот раз не быстро, а долго, но качественно) 
02 фев 23 написано членом: •FACEPALM•
Поняла)) Тогда удачи в достижении цели 😊 
02 фев 23 написано членом: katya_sorokinaa
И тебе, Катя, давай на ты , все таки не бабки старые 😄 
02 фев 23 написано членом: •FACEPALM•
Окей)) а имя можно узнать или ник это конспирация?) 
03 фев 23 написано членом: katya_sorokinaa
Я Вика😁 Приятно познакомиться)) 
03 фев 23 написано членом: •FACEPALM•
Добрый день! Аналогично, не добираю даже половину нормы белка, но от белковой пищи становится уже плохо🤢 
03 фев 23 написано членом: hloya_._87
Вика, взаимно))  
04 фев 23 написано членом: katya_sorokinaa
Хлоя, написала пост о том, как сходила к гастроэнтерологу-диетологу, но если вкратце: такого быть не может по ее мнению🤦🏻‍♀️😸 
04 фев 23 написано членом: katya_sorokinaa

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


katya_sorokinaa-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.