All time- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя All time | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1079 ккал

Жир: 57,69г | Белк: 59,74г | Углев: 52,56г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Американо. Обед: Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром. Ужин: Nemiroff Настойка Горькая Медовая с Перцем, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Говядина Постная, Красный Лук, Monini Оливковое Масло, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Морковь по-Корейски. Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

All time-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

All time- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

All time-Изменение Веса