Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karpovalyuda
Журнал
22 дек 22
karpovalyuda- Журнал, 22 дек 22
Параметры Пользователя karpovalyuda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2022:
2028 ккал
Жир: 139,44г | Белк: 122,74г | Углев: 104,68г.
Завтрак:
Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Деревенское Молочко Сливки 15%, Компас Здоровья Отруби Овсяные, Bushido Кофе Растворимый, Сливочное Масло, Кобринские Сыры Сыр "Солнечный", Реми Бананы Эквадор, Fit Parad Эритрит, Деревенское Молочко Сметана 15%, Томское Молоко Творог 9%.
Обед:
Бабкины Семечки Семечки Жареные, Granmulino Макароны Отварные, Сало, Пекинская Капуста, Межениновская Птицефабрика Бедро Куриное.
Ужин:
Деревенское Молочко Сметана 15%, Блины, Томское Молоко Ряженка 4%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karpovalyuda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю