Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Пн 13: |
1709 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,92г |
|
93,66г |
|
133,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1736 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,04г |
|
86,72г |
|
133,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
2010 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,45г |
|
66,49г |
|
164,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1672 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,27г |
|
92,45г |
|
103,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1744 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,83г |
|
96,40г |
|
132,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1979 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,67г |
|
100,09г |
|
86,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1977 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,23г |
|
94,45г |
|
161,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1840 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,95г |
|
91,12г |
|
90,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2011 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,90г |
|
92,63г |
|
141,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1280 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,03г |
|
79,81г |
|
110,43г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1664 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,41г |
|
61,23г |
|
167,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
2067 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,09г |
|
71,42г |
|
231,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
2081 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,37г |
|
107,27г |
|
175,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1752 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,43г |
|
48,94г |
|
68,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1367 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,05г |
|
66,76г |
|
120,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
2174 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,28г |
|
102,33г |
|
122,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1847 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,71г |
|
96,66г |
|
114,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1927 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,60г |
|
94,40г |
|
166,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1992 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,13г |
|
101,12г |
|
110,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1818 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,44г |
|
110,85г |
|
69,89г |
|
-
|
-
|
|
|
