Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
littlEnergizer-220v
Журнал
08 ноя 22
littlEnergizer-220v- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя littlEnergizer-220v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ужин в 19:00
507кк
борщ постный,ëжики,салат(🍅🥒🥬),сметана,хлебцы,чай с лимоном.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
1276 ккал
Жир: 60,20г | Белк: 49,94г | Углев: 130,40г.
Завтрак:
Хорошее Дело Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнес, LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Коломенское Батон, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Ашан Клубника Свежая, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Вареное Яйцо.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Борщ постный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ёжики,из фарша и риса, Простоквашино Сметана 10%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сливы, Ёбатон Печенье Вкус Кокос.
подробнее ...
60 Сторонников
Поддержка
Комментария
Идеально 🤌🤌🤌
08 ноя 22 написано членом:
Arodaxis
ЛЕГКИЙ УЖИН👌 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА☕☘️ ✌️🇲🇽🙂
10 ноя 22 написано членом:
DANTE HDZ
Очень вкусные хлебцы,я такие ем 👍🥂
11 дек 22 написано членом:
легкая пушинка2)
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
littlEnergizer-220v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю