|
Сегодня наблюдала, как эти микро пушистики, кажется, впервые выбирались в большой мир🥲 столько страха в глазах. На завтрак мой новый фаворит - тосты с сыром и арахисовой пастой. Я нашла способ сделать хлеб вкусным для меня - он должен быть хрустящим🤤 На "счётчике" почти 20 тыс шагов. Тренировки пошли почти в полную силу. Вес встал, несмотря на 1650 ккал, ну и хрен с ним (на самом деле, нет). Про Стамбул опять не успела дописать, если кто ждет, то пожалуйста подождите еще немного 🙏
|
1535 ккал
|
Жир: 46,15г | Белк: 128,66г | Углев: 148,33г.
Завтрак: Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Bahçıvan Laktozsuz Dilimli Tost Peyniri, Harry's Хлеб для Сандвича, Тнува Молоко 3%, Сахар, Яйцо. Обед: Sek Quark Sade, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Ужин: Мёд, Тнува Молоко 3%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления . Перекус/Другое: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. подробнее ...
|
|
 Комментария
Мне кажется, я именно эту кошку видела на этих же камнях в Стамбуле год назад) если это набережная, где со стороны фотографа находятся парк и спортплощадки
17 окт 22 написано членом: zhenyarussian
|
_silvestres, добрый вечер! Помню-помню)
17 окт 22 написано членом: elina-12.00.09
|
zhenyarussian, в Стамбуле очень длинная набережная, она проходит через весь город, Вы скорее всего гуляли в районе Султанахмет, туристическом центре, мы от него часах в 1,5 езды живём) но не исключаю, что эта красотка-мама родственница той, что видели вы😄
17 окт 22 написано членом: elina-12.00.09
|
_Леняшка (Как Мужик), спасибо, Лен. Напишу обязательно. Правда, немного переживаю, что опять говно полетит за этот пост не-по-теме, да еще и "предательский"😄 но делать нечего: канал я заводить для этого точно не буду - он будет мертворожденный, учитывая мои редкие набеги в соцсети🥲
17 окт 22 написано членом: elina-12.00.09
|
Какие очаровашки😍😍😍😍 ....ох,как я соскучилась по Стамбулу 😔
п.с.Кыз, осторожно с ними,возможен мантар(лишай)
17 окт 22 написано членом: Mirabelka❀
|
⋆Ꮇ𝐢𝐫𝐚𝐛𝐞𝐥𝐤𝐚⋆, Риночка, спасибо🤗 я их не трогаю, только фотографирую. Эти прибрежные коты и не стремятся к контакту с людьми, кстати. Они совсем не как домашние и даже на тех, что возле магазинов и кафе обитают, не похожи поведением, они скорее как отдельная дикая порода - стамбульская скалистая😄 А ты сейчас не в Стамбуле, получается?
18 окт 22 написано членом: elina-12.00.09
|
Лена (Леняшка), Наташа (ntivaal), спасибо вам за поддержку, девочки🤝
18 окт 22 написано членом: elina-12.00.09
|
18 окт 22 написано членом: elina-12.00.09
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elina-12.00.09-Изменение Веса
|
