3volk- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кето-ужин20.00 (1935ккалБ14%,Ж80%,У6%)Салат:пекинская капуста120г, огурцы50г,семечки тыквенные7г,оливковое масло11г,сало67г, ребра(свинина)150г, шея(свиная)173г, кето-сырники95г, арбуз150г

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1935 ккал

Жир: 164,74г | Белк: 66,96г | Углев: 26,84г. Обед: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Арбуз, Свиная Шея 1, Сырники Кето1, Мираторг Рёбрышки Свиные, Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. подробнее ...

41 Сторонников Поддержка

Комментария

Добрый вечер, Андрей) Как арбуз?

14 июл 22 написано членом: Irba9

Irba9 Добрый вечер Ирина!!!🙋‍♂️✨Арбуз бомба!!!😋🥰Покупаю в третий раз и все удачные!!!😉🌹👍

14 июл 22 написано членом: 3volk

А где покупаете? Хочется уже арбуза, но что-то пока в Москве не решаюсь покупать

14 июл 22 написано членом: Irba9

Irba9 Случайно интуитивно купил у себя в Перекрестке ,все были очень вкусные!!!😋🥰😉🌹👍

14 июл 22 написано членом: 3volk

Андрей, я видела у нас в Перекрёстке, надо будет купить)

14 июл 22 написано членом: Irba9

Irba9 Надеюсь Ирина вам тоже повезет,как и мне!!!🙏😉🌹

14 июл 22 написано членом: 3volk

прекрасного вечера 🥂

15 июл 22 написано членом: shevchenkoyuliya19961

@3volk, и это вписалось в кето?

15 июл 22 написано членом: Kholodovitch

Kholodovitch Добрый вам вечер!!!В классическое кето немного не вписался😔 Недобор немного по белкам и перебор по жирам!!!😉

15 июл 22 написано членом: 3volk

shevchenkoyuliya19961 Добрый вечер Юлия!!!🙋‍♂️✨Спасибо вам огромное!!!🙏Вам тоже хорошего вечера и настроения!!!😉🌹

15 июл 22 написано членом: 3volk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса