Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garayeva1986
Журнал
09 июн 22
Garayeva1986- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя Garayeva1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
2145 ккал
Жир: 62,43г | Белк: 71,88г | Углев: 335,82г.
Завтрак:
Банан, 9 Nuts Арахисовая Паста Классическая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Изюм (без Косточек).
Обед:
Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Фарш с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Краснокочанная Капуста, SPAR Масло Оливковое.
Ужин:
Варенье, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние.
подробнее ...
1805 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garayeva1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю