reglanchik- Журнал, 05 июн 22

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022

48,4 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2022:

1104 ккал

Жир: 39,17г | Белк: 107,40г | Углев: 71,04г. Завтрак: Паштет из авокадо и фасоли, Живой Продукт Урбеч из Семян Подсолнечника, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ecofood Псиллиум, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо. Обед: Грецкие Орехи, Лимонный Сок, Шпинат, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Мясо Мидий. Ужин: Кабачок, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Перекус/Другое: BotyBar Crunch Фисташка. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 05 июн 22

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса