alina.zaitsieva.90- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

На завтрак жареная овсянка с яблоком, мёдом, арахисом и кокосовой стружкой.
Вареное яйцо и белок
☕️

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

1792 ккал

Жир: 73,49г | Белк: 96,17г | Углев: 170,05г. Завтрак: Националь Кокосовая Стружка, ВкусВилл Кокосовое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Геркулес Традиционный, Лента Яблоко, Мёд. Обед: Heinz Кукуруза Сахарная, Белая Дача Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Ужин: Кофе (Растворимое), Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Ucandy Фруктово-Ореховый Батончик Focus, Лента Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, FitnesShock Батончик Неглазированный «Апельсиновый Кофе». Перекус/Другое: Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. подробнее ...

59 Сторонников Поддержка

Комментария

Очень аппетитно 😍

14 апр 22 написано членом: Natalka.K.

Алина, жаренная это как?

14 апр 22 написано членом: limonchetti

а че, в смысле?? 👀 так можно было? 😀 жарить овсянку?

14 апр 22 написано членом: Govegas777

Алина доброго дня 😍🤗 классный завтрак 💕👌 я вот хочу попробовать запеченную овсянку ♥️🙂

14 апр 22 написано членом: KATe_RINa1709

Красивые тарелочки и еда 😊

14 апр 22 написано членом: marymarypi

Девочки, лучше запекать😂ну или с чем-то все же…не знаю как я ее раньше ела, сегодня было сухо😂😂😂 сегодня же увидела запеченн тоже с яблоком, но там яйцо+молоко. Возможно завтра попробую

14 апр 22 написано членом: alina.zaitsieva.90

А желток куда дели?))

19 апр 22 написано членом: kseniabernackaa49

Выбросила)))

19 апр 22 написано членом: alina.zaitsieva.90


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.zaitsieva.90- Журнал, 14 апр 22

Оставить свой Комментарий

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса