Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Журнал
13 апр 22
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1940 ккал
Жир: 141,81г | Белк: 135,77г | Углев: 37,52г.
Завтрак:
Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла, Домик в деревне Сметана 15%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Яйцо Куриное.
Обед:
Оливки, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Cheese Gallery Чеддер, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Liebendorf Сыр Маасдам, Глобус Сыр Палермо.
Ужин:
Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла, Домик в деревне Сметана 15%, Orecchio Oro Моцарелла для Пиццы, Ашан Клубника Свежая, Pretto Сыр Рикотта, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", ВкусВилл Яйцо Куриное, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Домик в деревне Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сливки 10%.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю