Moroshka- Журнал, 04 дек 14

Обновила прогу на мобиле, новые упражнения порадовали.
Наконец-то добавили секс!
И эллипсоид!
Дерево серфинг - это что-то для меня пока загадочное :D
А еще вместе с разного рода ходьбой добавилась "хотьба". Видимо, это то что перед сексом...

---

1957 ккал

Жир: 96,08г | Белк: 108,22г | Углев: 167,91г.   Завтрак: Песочное Печенье, Hame Паштет со Свиной Печенью, Viola Сыр Плавленый, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Сахар, Кофе, Молоко (2% Обезжиренное). Обед: Приосколье Голень с Кожей, Капуста Тушеная. Ужин: Белый Хлеб, Ячневая Каша на Воде, Семга Слабосоленая. Перекус/Другое: Сырники Диетические, Овсяное Печенье, Hame Паштет со Свиной Печенью, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Яблоко, Мандарины. подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Приготовление Пищи - 35 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты. подробнее ...