miw.art- Журнал, 08 апр 22

Делюсь приобретением! Кайф вообще! Чугунный гриль, ставится прямо сверху на плиту (у меня индукция), на две зоны. И вот вам большая поверхность для жарки! Завтра тестирую бифштекс!

---

1909 ккал

Жир: 72,11г | Белк: 125,14г | Углев: 194,82г.   Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Семушка Хурма Сушеная, Тыквенные Семечки, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Белая Дача Зелень, Куриное Филе, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Красная Фасоль. Ужин: Natty's Арахисовая Паста Original, Dr. Korner Хлебец Черничный, Вареное Яйцо, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Махеевъ Горчица Зерненая , Чеснок, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Киви, Тыквенные Семечки. подробнее ...