Garayeva1986- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя Garayeva1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

57,3 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1757 ккал

Жир: 65,74г | Белк: 114,47г | Углев: 173,79г. Завтрак: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Первый Вкус Творог Классический 5%. Обед: Победа Горький Шоколад без Сахара, SPAR Масло Оливковое, Краснокочанная Капуста, Плов с Индейкой. Ужин: Магнит Яблоко Гренни Смит, Орехи Кешью, Магнит Финики Сушеные, Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Магнит Банан, Беловежские Сыры Гауда, Первый Вкус Творог Классический 5%. подробнее ...

2291 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Garayeva1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Garayeva1986- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

Garayeva1986-Изменение Веса