Garayeva1986- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя Garayeva1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

57,6 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1494 ккал

Жир: 46,82г | Белк: 97,53г | Углев: 176,51г. Завтрак: Сливочное Масло, Изюм (без Косточек), Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Global Village Рис Басмати в Пакетиках. Обед: Лента Стейк из Кеты , НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Global Village Рис Басмати в Пакетиках. Ужин: Яйцо, Чебаркульское Молоко Творог 5%, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Сыр Гауда, Красное Яблоко, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара. Перекус/Другое: РосФрост Пломбир Кузя, Пекинская Капуста, SPAR Масло Оливковое, Яблоко. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Garayeva1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Garayeva1986- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

Garayeva1986-Изменение Веса