Ольга261- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя Ольга261 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

86,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1463 ккал

Жир: 117,49г | Белк: 57,09г | Углев: 42,99г. Завтрак: Сало, Parmalat Сливки 23%, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Ужин: Салат Овощной, Jarrow Formulas Масло МСТ, Куриные Сердечки в Сметане. Перекус/Другое: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Ольга261-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю