elina-12.00.09- Журнал, 06 окт 21

Сегодня завтрак почти в обеденное время😁 бутерброд с форелью, банановые сырники, дыня. 733 ккал. Еле доела))) до вечера точно есть не захочу

---

2013 ккал

Жир: 69,51г | Белк: 165,41г | Углев: 189,37г.   Завтрак: Дыня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Форель. Обед: Суп из тыквы, Магнит Банан, Курица Вареная, Данон Творог Мягкий 0%, Шарлотка из овсянки 2. Ужин: Миндаль Миндаль, Мёд, Дыня, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Данон Творог Мягкий 5%. подробнее ...