Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elina-12.00.09
Журнал
08 сен 21
elina-12.00.09- Журнал, 08 сен 21
Параметры Пользователя elina-12.00.09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Неразлучное трио на завтрак вариант номер 4: яичный рулет с сыром и начинкой из помидор в чесночном соусе + творожно-банановый десерт на желатине. Над внешним видом десерта надо ещё поработать😁
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2021:
2091 ккал
Жир: 77,16г | Белк: 153,23г | Углев: 204,41г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо.
Обед:
Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шарлотка из овсянки 2, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Помидоры, Мёд, Миндаль Миндаль, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elina-12.00.09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю